200 órás JOGA TANÁR KÉPZŐ TANFOLYAM

Új ev – Új Kezdet

2020 Januar 4.ei kezdessel

Ezen a tanfolyamon megtanulod hogyan válj jó jóga oktatóvá; kiváló alapot nyújt a jóga széles körű ismeretéhez. Nagy figyelmet szentelünk arra hogy megismerd a jóga sok más aspektusát, ne csak a testi előnyeit. A tanfolyam végén minden tanuló teljes megértéssel fog rendelkezni a joga tanításával, filozófiájával és gyakorlatok teljes megértésével.

T A N F O L Y A M  során A T V E S S Z U K a:

• Különböző Jóga testtartásokat (ászának).

• Hogyan építsd fel, hogyan készülj saját órádra.

• Hogyan tudsz egy jól átgondolt, jól felépített órát meg tartani.

• Joga anatómiát.

• Jóga filozófiát és történelmet.

• Pranayama-t (légzési gyakorlatokat).

• Meditációt és mély relaxációt (Savasana).

• Mudrakat (gyógyító kéztartások).

• Mantrákat.

• Különbségeket az egyes jógastílusok között (Iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga … stb.).

• Csakrákat (energia központok).

• Szanszkrit nyelvet.

O K L E V E L – Egész világot át fogó Joga szövetség álltál elismert diplomát kapsz (Yoga Alliance), amivel bárhol tudsz tanítani!
A hallgatók jóval meghaladják azt a 200 alapórát, amely ahhoz szükséges, hogy a Jóga Szövetség regisztrált jóga tanára legyen.